Yoga bij Cantina op zondag
het Rijk van de Keizer

Zondag 1 november 2020 komt de dol enthousiaste Denise Schellinger van Studio-Yoga opnieuw naar Cantina Amsterdam!

Tijden yoga op zondag

De yoga lessen op zondag vinden plaats in zaal E van het Rijk van de Keizer in Amsterdam.
Sessie I: 10.30 – 11.45 uur
Sessie II: 12.00 – 13.15 uur
€ 17,50 p.p. incl. yoga, kruidenthee & gezonde snack to go.
Tickets kan je hierbestellen ↓

Thema yoga op zondag

Thema en focus van a.s zondag 1 november zal ademwerk zijn met als doel balans herstellen en optimalisatie van je eigen energiesysteem! Daar vertelt Denise de dag zelf meer over.

Yoga in zaal E
Denise heeft verschillende Yoga opleidingen ook in India gedaan. Daarna heeft ze haar Yoga Alliance Teacher opleiding gedaan en geeft ze wekelijks groepslessen in deze Yoga stijl. Met de basis van Hatha Yoga in de pocket volgde ze een les bij Svaha Yoga in Amsterdam. Zwetend, overrompeld maar voldaan zat ze terug in de tram. Wat een geweldige beleving en na het afronden van de Teacher Training bij Svaha Yoga heb ik hier Vinyasa Yoga vorm eigen gemaakt en doceer ik dit met een dikke glimlach. Wat ik hoop te bereiken in de lessen is fun, concentratie, ontspanning en dat met beide voeten op de grond.

Lees meer over Denise via haar eigen website.

Vertel het door en neem iedereen mee! Tickets kan je hier bestellen.